很多家长都讨厌过夏天，因为到了夏季宝宝的护理又开始犯难，什么痱子啦、断奶啦、不消化啦、食欲降低啦、补钙啦、喝水问题啦、纸尿裤问题啦……简直就是令人头疼的夏天。所以为了让各位家长安度盛夏，咱们在初夏来到的时候，就要把难题一一解决掉，提前预防起来！

 痱   子 

大部分宝宝都好动总是闲不下来，很容易出汗，汗一多痱子就来了，所以咱们大人要做的就是随手准备一条纯棉汗巾，给宝宝勤擦汗。保持房间内的通风和干净，经常给宝宝洗澡和换衣服，尽量选择纯棉透气的衣物给宝宝穿。另外，没有风又很炎热的时候，可以开空调，特别是记得打开除湿功能，将室内温度控制在26℃左右。注意饮食清淡。

 断   奶 

夏天并不适合断奶，天气炎热宝宝脾气也差，又没有奶喝，一下子就会让宝宝的身体受到影响，严重起来还会引起发烧、消化不良等等。所以要断奶，尽量选择秋高气爽比较舒适的时节，断奶时选择的奶粉也非常重要。安妈当然要推荐安力聪菁采了，对于宝宝肠道的保护非它莫属。从时间和奶粉等多方面来配合断奶，这样宝宝就不会受太多苦，妈妈也会更省心。

 补   钙 

佝偻病的由来：

佝偻病即维生素D缺乏性佝偻病，是由于婴幼儿体内维生素D不足，引起钙、磷代谢紊乱，产生的一种以骨骼病变为特征的疾病。这一疾病的高危人群是2岁以内（尤其是3～18个月的）婴幼儿。

夏天是佝偻病的高发季节，但家长们也无需过度紧张，奶粉中钙含量其实很丰富。比如安力聪菁采，已经富含宝宝发育所需要的钙一般无需额外补充，但在需要预防佝偻病时，可以额外补充一些维生素D，尤其是2岁以内的婴幼儿，这样不仅有助于预防佝偻病，并且在维生素D的帮助下还能大大提高人体对钙的吸收比例。

补充维生素D的两种方法：

一、吃鱼肝油；

二、成本低且安全环保，那就是晒太阳。

正确补水

上面说到要补充维生素，家长们第一反应就是让孩子多吃水果。不爱吃水果的打成果汁当水喝，导致很多孩子夏天更加不爱喝白开水，而是直接用果汁代替，其实这种方法是错误的。果汁≠水，喝果汁根本没有办法帮助补充水份，一定要多给孩子喝白开水。

家长们需要注意的是6个月以内的宝宝，无需额外喂水，宝宝只需要喝母乳或配方奶粉即可。1岁以后可适当增加宝宝的喝水量，至于宝宝是不是缺水，可以根据宝宝的尿色来判断，如果是微黄或浅淡那么就无需再喂。

《我国居民水参考摄入量标准》

6个月-1岁                    需要0.9升水/每天

1岁-4岁                       需要1.3升水/每天

4岁-7岁                       需要1.7升水/每天

7岁-11岁                     需要1.8升水/每天

 开裆裤 

夏天很多长辈喜欢给孩子穿开裆裤，觉得又凉快又方便，还给出穿纸尿裤包着小鸡鸡太热了之类的理由，让各位新手妈妈惶然无措。其实开裆裤真的应该禁止了，不但暴露孩子的身体不美观不安全，而且很容易感染细菌引发各种泌尿系统疾病，毕竟现在外面的环境真的已经不是咱们小时候那样了。

各位家长们，咱们做好这几方面准备盛夏来临也不怕啦！